Libido Apotheek Vrij Verkrijgbare Apotheek
Nederlandse telefoon:
Internationale telefoon:
Nederlandse telefoon:
Internationale telefoon:
Winkelwagen: € 0.00
Gratis verzending voor bestellingen boven €200

Beste libido verhogende middelen en pillen en 4 tips voor mannen

Laag libido bij mannen is een veel voorkomender probleem dan gedacht. Schaamte kent een belangrijke rol, juist omdat deze beperking diep doordringt in de persoonlijke sfeer van de man. Belangrijke aanleidingen van een lage sekslust worden hier besproken waarbij wij eerlijk en duidelijk ingaan op de gevolgen ervan. Verderop worden de beste libido verhogende middelen aangeduid en hoe deze werken. Weet dat oplossingen bestaan voor dit gebrek aan behoefte aan seks en zelf dingen aanpakken om het verlaagd libido te verhelpen tot de mogelijkheden behoort.

Oorzaken van een laag libido: ziekten, middelen en pijn zonder duidelijke fysieke klacht

Diverse zaken leiden ertoe dat iemand kampt met een verlaagd libido. Zo kan een fysieke reden de aanleiding zijn waarom de behoefte aan seks is verlaagd. Zo spelen overgewicht en diabetes mee bij een lagere behoefte aan seks. Wees je daarnaast bewust dat gebruik van bepaalde geneesmiddelen, met name medicatie tegen stemmingsstoornissen (zoals sertraline, nefzadon en bupropion), jouw behoeften in sommige gevallen aanzienlijk in de war schoppen. Mannen ervaren geen klachten zoals tijdens de overgang, maar kunnen rond dezelfde leeftijd een mindere sekslust ervaren. Tevens kan een psychische reden meespelen waarom de behoefte aan seks verstoord is. 1 op de 10 gevallen kent geen aantoonbare reden voor gebrek aan sekslust.

Wat zijn de gevolgen van verminderde sekslust?

Het kampen met deze kwaal kan aanzienlijke consequenties hebben. Allereerst heeft het natuurlijk invloed op jouw seksleven en daarmee ook voor jouw liefdesrelatie. Eveneens kan jouw zelfvertrouwen beïnvloed worden. Het is toch wat als je psychisch dan wel lichamelijk niet meer de seks kan hebben zoals eerder. Nu denk jij: hoe kan ik mijn libido verhogen? Gelukkig zijn er tal van mogelijkheden en wij hebben adviezen voor je uiteengezet.

Verschillende manieren om als man je libido te verhogen

Een laag libido kan op diverse manieren worden aangepakt waarbij het in eerste instantie van belang is om beoordelen hoe de problemen zijn ontstaan. Bij een fysieke aanleiding is het raadplegen van een arts aan te bevelen. Daarenboven geven we graag de volgende adviezen mee:

  • Gezond en gevarieerd eten zijn cruciaal, want slecht eten kan een rol spelen bij jouw libido. Regelmaat en het eten van eiwitten en verse vitamines zijn belangrijk en mijd alcohol (of minimaliseer het verbruik).
  • Beweeg voldoende. Als je regelmatig lichaamsbeweging krijgt dan zul je merken dat jouw doorbloeding gezond wordt en daarmee jouw libido.
  • Begin aan seks. Al heb je niet direct behoefte aan seks, door er gewoon aan te beginnen creëer je vaak wel zin, al moet je dan eerst doorzetten.
  • Stress kan funest zijn voor jouw seksleven. Overmatige stress zorgt voor een toename van de aanmaak van insuline, waardoor je minder testosteron aanmaakt en minder zin in seks hebt. Bovendien, volgens een dierstudie die het werk is van de Chinese wetenschappers Gonglin Hou, Wei Xiong en collega’s van de Zhejiang Sci-Tech Universiteit in 2014, heeft chronische stress een negatieve invloed op de seksuele motivatie en veroorzaakt het schade aan testiculaire cellen. Deze resultaten kunnen mogelijk worden geëxtrapoleerd naar mensen.

Uiteraard kun je medicatie gaan gebruiken. Medicijnen kunnen via een (huis)arts worden aangevraagd maar er zijn tegenwoordig mogelijkheden om op internet libido verhogende middelen te bestellen.

Hoe kun je jouw libido verhogen met pillen?

Hoe verhoog ik mijn libido? Een aantal potentiële uitkomsten zijn benoemd, maar het alternatief om het mannelijk libido te verhogen met pillen kan nog worden uitgediept. Denk bijvoorbeeld aan, Viagra of Cialis. Over het algemeen werkt deze medicatie door stoffen die de spieren ontspannen. De bloedvaten worden ruimer en bloed stroomt richting de geslachtsorganen van de man. Zo zorgen de pillen ervoor dat je toch een erectie krijgt en kun jij dus geslachtsgemeenschap hebben. Weet dat pillen puur fysiek ondersteunen. Ze zorgen niet dat jij lijfelijk zin krijgt in het bedrijven van de liefde. Daar tegen over staat dat hormoonvervangende therapie (injecteerbaar of transdermaal) de zin in seks daadwerkelijk positief kan beinvloeden.

De medicatie kan online besteld worden bij gespecialiseerde webshops. Let hierbij wel op de betrouwbaarheid van de webshop zodat je weet dat je het juiste product ontvangt dat niet gevaarlijke stoffen bevat.

Tenslotte wijzen we je op levensmiddelen die bijdragen aan jouw sexlust zoals vis en watermeloen. Denk daarnaast aan producten die D aspartaamzuur (afgekort tot Asp of DAA) en yohimbine (alkaloïde uit de schors van de Afrikaanse yohimbe-boom) bevatten. Verder bestaan er natuurlijke supplementen die het libido kunnen verhogen in plaats van dat uitsluitend een fysieke erectie wordt gecreëerd. Maca (Lepidium meyenii) is een middel dat ook is toegevoegd aan boosters die jouw testosteron bevorderen. I-citrulline bevat ook gezonde invloeden.

Conclusie over het verhogen van jouw sekslust

Met problemen met jouw behoefte aan sex loop je niet graag te koop. Toch adviseren we om hier open over te zijn bij een betrouwbaar iemand zodat een oplossing vinden geregeld wordt. Zoals hierboven besproken zijn er diverse zaken die kunnen leiden tot problemen met jouw behoefte aan seks en kun je aan de slag te gaan voor verbering. Medicatie kan daarnaast uitkomst bieden om jouw libido te verhogen.

Mijn Account